Relatiebemiddeling

Samen op zoek naar helderheid en verbinding, voorbij het gelijk of ongelijk.

Relatiebemiddeling kan verschillende doelen hebben. Sommige koppels willen – vaak wanneer één of beiden twijfelen over de relatie – samen onderzoeken of zij hun relatie willen verderzetten of beëindigen. Dit kan in een zogenaamd ‘scheiden of blijven’-traject.

Mijn ervaring is dat het veel rust brengt wanneer partners dit onderzoek samen kunnen doen. In plaats van ieder afzonderlijk te blijven malen, gaan jullie eerlijk met elkaar in gesprek over wat er leeft. We onderzoeken of er nog voldoende basis is om samen verder te evolueren, en wat daarvoor eventueel nodig is.

“Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field. I’ll meet you there.”

Rumi

Ongeacht de uitkomst van het traject kan dit proces waardevol zijn. Wanneer koppels samen tot het besluit komen om uit elkaar te gaan, hebben zij vaak al een stuk van het rouwproces samen doorlopen. Daardoor verloopt het verdere regelen van praktische afspraken meestal rustiger en constructiever. Veel conflicten bij een scheiding ontstaan immers wanneer er nog veel onbeantwoorde vragen of onuitgesproken gevoelens blijven bestaan.

Andere koppels komen met een andere vraag naar relatiebemiddeling. Zij willen bijvoorbeeld helder krijgen welke terugkerende patronen of relatiethema’s spanningen veroorzaken binnen hun relatie. Vanuit die bewustwording bied ik handvatten aan om de muziek en de dans in de relatie te veranderen.

We kijken niet naar wie gelijk heeft, maar naar hoe jullie samen in een bepaalde dynamiek terechtgekomen zijn – en hoe die kan veranderen.

In een eerste gesprek verkennen we samen met welk doel jullie de bemiddeling starten.

Naast de bemiddelingsmethodiek maak ik in dit traject vaak gebruik van inzichten uit:

Emotional Focused Therapy (EFT) – gericht op de emotionele band en communicatiepatronen tussen partners
Geweldloze communicatie – een manier om duidelijk én respectvol uit te spreken wat voor jou belangrijk is
Deep Democracy – een methode die alle perspectieven ruimte geeft, ook minderheidsstemmen

Deze werkwijzen creëren een sfeer van gelijkwaardigheid, helpen gesprekken constructiever te laten verlopen en vergroten het samenwerkingsveld tussen partners.